Ingrédients:
- 1 épaule d'agneau (environ 2-2.5 kg)
- 4 gousses d'ail, hachées finement
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 branches de romarin frais, effeuillées et hachées
- 1 cuillère à soupe de thym frais, effeuillé
- 1 cuillère à café de poivre noir, fraîchement moulu
- 2 cuillères à café de sel
- 2 carottes, coupées en gros morceaux
- 2 oignons, coupés en gros morceaux
- 2 branches de céleri, coupées en gros morceaux
- 500ml de bouillon de volaille ou d'agneau (faible en sodium)
- 2 feuilles de laurier
- Quelques branches de thym frais (optionnel)
Instructions:
- Mélanger tous les ingrédients de la marinade dans un grand bol. Bien enrober l'épaule d'agneau avec la marinade. Couvrir et réfrigérer pendant au moins 2 heures, idéalement toute la nuit.
- Préchauffer le four à 150°C. Dans le plat à rôtir, disposer les carottes, les oignons et le céleri.
- Sortir l'agneau du réfrigérateur. Déposer l'épaule d'agneau sur le lit de légumes.
- Verser le bouillon autour de l'agneau, en veillant à ne pas rincer la marinade. Ajouter les feuilles de laurier et le thym (si utilisé). Couvrir le plat à rôtir avec le couvercle ou avec du papier d'aluminium.
- Enfourner et cuire pendant 3 à 4 heures, ou jusqu'à ce que la viande soit extrêmement tendre et se détache facilement de l'os à la fourchette. Vérifier régulièrement et ajouter du bouillon si nécessaire pour éviter que le fond du plat ne sèche.
- Pour une peau plus croustillante, retirer le couvercle (ou le papier d'aluminium) pendant les 30 dernières minutes de cuisson.
- Sortir l'agneau du four et laisser reposer pendant au moins 15 minutes avant de le déchiqueter à la fourchette et de le servir.