Ingrédients:
- 900g de hauts de cuisse de poulet désossés et sans peau, coupés en morceaux de 2.5cm
- 2 aubergines moyennes, coupées en cubes de 2.5cm
- 1 gros oignon jaune, haché finement
- 3 gousses d'ail, émincées
- 1 poivron rouge, épépiné et coupé en dés
- 800g boîte de tomates concassées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de paprika doux
- ½ c. à café de curcuma
- ¼ c. à café de piment de Cayenne (ou moins, selon votre goût)
- 1 c. à café d'herbes de Provence
- 120 ml de bouillon de poulet (faible en sodium de préférence)
- Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
- Feuilles de persil frais hachées, pour la garniture
- 1 citron (le zeste et le jus)
Instructions:
- Couper les aubergines en cubes, saler généreusement et laisser dégorger pendant 30 minutes pour enlever l'amertume. Rincer et sécher avant de cuire.
- Dans la cocotte, faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Faire dorer les aubergines par lots, en veillant à ne pas surcharger la cocotte. Réserver.
- Dans la même cocotte, ajouter un peu d'huile si nécessaire. Faire dorer les morceaux de poulet assaisonnés de sel et de poivre. Réserver.
- Ajouter l'oignon et le poivron dans la cocotte et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajouter l'ail et les épices, et cuire pendant 1 minute, jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- Ajouter les tomates concassées, le bouillon de poulet, le poulet doré et les aubergines à la cocotte. Porter à ébullition, puis réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter pendant au moins 30 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre et que les saveurs se soient mélangées.
- Goûter et ajuster l'assaisonnement avec du sel, du poivre et éventuellement un peu de jus de citron. Garnir de persil frais haché avant de servir.