Oeufs En Meurette Persillés
Voilà, on se lance! vous avez déjà goûté aux oeufs en meurette ? c'est un plat bourguignon réconfortant, mais aujourd'hui, on va le twister un peu.
On va parler d'une version avec du persillé plat . un vrai délice!
Oeufs en Meurette Persillés: Le Classique Bourguignon Revisité
Envie d'un plat qui sent bon la france, mais avec une petite touche de fraîcheur ? alors, cette recette est faite pour vous! l' oeuf en meurette persillé c'est un peu comme une promenade dans les vignes bourguignonnes, mais avec un bouquet de persil en prime.
D'où vient cette merveille ?
L’ oeuf en meurette est un plat traditionnel de bourgogne, bien sûr! on l'associe souvent aux repas de famille et aux dimanches pluvieux.
Le persil, lui, apporte une touche de fraîcheur bienvenue. c’est un plat relativement simple à réaliser, franchement . comptez environ 1 heure, et le niveau de difficulté est moyen.
On va viser 4 portions généreuses, parfaites pour un brunch entre amis.
Pourquoi vous allez l'adorer ?
Déjà, c'est super bon! mais en plus, le persil est plein de vitamines et de minéraux. ça donne bonne conscience, non ? c'est le plat idéal pour impressionner vos invités lors d'un dîner décontracté, ou juste pour se faire plaisir un soir de semaine.
Ce qui rend cette recette spéciale, c'est vraiment le contraste entre la richesse de la sauce au vin et la vivacité du persillé plat .
C'est un équilibre parfait. parlant de repas, pour ceux qui font attention à leurs meal portions , on verra plus tard comment bien food control tips et faire un plate diagram pour avoir des healthy plate portions.
Et pour les plant based plate portions , on a des petites astuces aussi! c’est important d'avoir de bonnes plate portions et de savoir l' order of eating food
Allez, on passe aux ingrédients!
Okay, alors, parlons des ingrédients et du matos pour nos Oeufs en Meurette Persillés . C'est parti !
Ingrédients & Matériel: On fait le point !
Préparer cette recette, c'est un peu comme partir en vadrouille en Bourgogne. Faut avoir le bon équipement et les bons produits. Crois moi, ça change tout!
Les Vedettes de la Recette
- Bacon: 115g de bacon épais, coupé en lardons. Choisis-le bien fumé, ça donne un goût incroyable! Si tu trouves du bacon de ferme, c'est le top.
- Vin rouge: 360ml de Bourgogne rouge sec (Pinot Noir, quoi!). Oublie le vin de cuisine bas de gamme. Prends-en un que t'aurais envie de boire avec le plat.
- Persillé Plat: 30g de persillé plat , haché finement. Frais, c'est la clé! Le persillé plat , c'est pas juste une déco. Ça apporte vraiment de la fraîcheur.
- Oeufs: 4 gros oeufs. Super frais, pour qu'ils soient bien ronds quand tu les poches. Tu sais, les oeufs de poules élevées en plein air, c'est mieux!
- Champignons: 225g de champignons de Paris, émincés. On peut aussi utiliser des girolles si on a de la chance!
Food Control Tips: Choisir des ingrédients frais, c'est la base. Pense aussi à bien laver tes champignons. La fraîcheur des produits, c'est la garantie d'un plat réussi et bon pour la santé.
Assaisonnements: La Touche Magique
- Thym: Une demi cuillère à café de thym séché.
- Laurier: Une feuille de laurier.
- Ail: Deux gousses d'ail, hachées finement pour la persillade.
- Sel et poivre: Pour assaisonner, évidemment!
- Combinations: Thym et laurier, le duo de choc pour la sauce. Ail et persil, l'explosion de saveurs à la fin!
- Enhancers: La tomate concentrée, ça rehausse le goût de la sauce. Un peu de poivre fraîchement moulu, ça change tout.
Flavor enhancers: N'hésite pas à goûter et rectifier l'assaisonnement. C'est toi le chef!
Le Matériel Essentiel
- Poêle: Une grande poêle à frire avec un couvercle.
- Casserole: Une casserole moyenne.
- Ecumoire: Pour récupérer les œufs pochés.
- Fouet: Pour la sauce.
- Alternative: Pas d'écumoire? Une grande cuillère percée fait l'affaire.
Equipment Needed: Pas besoin de te ruiner en matériel. L'essentiel, c'est d'avoir les bases.
Plate diagram: pour une assiette équilibrée, n'oublie pas d'ajouter une portion de légumes verts à côté de tes oeufs. ça apporte de la fraîcheur et des vitamines.
Healthy plate portions: pense à la portion! deux œufs par personne, c'est bien.
Voilà! Avec ces ingrédients et ce matériel, t'es paré(e) pour te lancer. Accroche toi, la suite arrive!
Okay, let's dive into this oeufs en meurette persillés recipe! oh la la , just thinking about it makes my mouth water.
It's classic french cuisine with a little je ne sais quoi . i'm going to give you the lowdown on la cuisson the cooking method so you can nail this dish.
La Méthode: Maîtriser la Cuisson des Oeufs en Meurette Persillés
You know, i remember the first time i tried to poach an egg. disaster! but don't worry, i've learned a few tricks along the way.
This isn’t just about a dish; it's about understanding food control tips and creating memorable plate portions !
Préparation: La Clé du Succès
First things first: la mise en place . Get everything ready!
L'essentiel : dice the bacon, chop the shallots, slice the mushrooms, mince the garlic et surtout , chop that persillé plat ! honestly, fresh herbs are the heart of this dish.
This approach ensures proper order of eating food , promoting a balanced consumption.
Gagner du temps : Measure out your wine, broth, and tomato paste beforehand. It's like prepping for a race. It would be useful to understand Healthy Plate Portions .
Sécurité d'abord : Keep a close eye on that simmering sauce! And attention when poaching those eggs hot water burns!
Étape par Étape: La Magie Opère
Time to get cooking! Remember, it's all about timing and temperature.
Faire revenir le lard : cook the bacon in a large skillet over medium heat until crispy. remove and set aside.
It’s important to keep in mind that the right portion plate meals are more important than one would believe.
Les légumes à la fête : Sauté shallots and mushrooms in the bacon fat (and a little olive oil if needed) until softened.
La sauce se construit : deglaze the pan with your burgundy wine. make sure to scrape up all those yummy browned bits from the bottom that’s where the flavor is! this will help us with the final plate diagram .
Ajouter le bouillon : add beef broth, tomato paste, bay leaf, and thyme. simmer for about 20- 25 minutes , or until the sauce has slightly thickened.
This step is crucial for defining the desired meal portions .
Le secret de la roux : in a separate saucepan, melt butter and whisk in flour. cook for 1- 2 minutes to form a light roux.
This is a classic french technique to thicken sauces.
L'épaississement : Whisk the roux into the simmering wine sauce until thickened. Simmer for a few more minutes to get rid of any floury taste.
Les œufs pochés : bring water with a splash of white vinegar to a simmer in a saucepan. create a gentle whirlpool and carefully slip in your eggs.
Cook for 3- 4 minutes , or until the whites are set and the yolks are still runny. visual cue: the white should be opaque and the yolk should still jiggle a little!
Le final : Remove the eggs with a slotted spoon and place them on top of the simmering sauce. Shower generously with the persillade (chopped parsley and garlic). Serve immediately!
Conseils de Pro: Pour Épater la Galerie
A few little tricks to take this dish to the next level. It's possible to replace some of the ingredients with Plant Based Plate Portions !
- Le bain de vinaigre : The vinegar in the poaching water helps the egg whites coagulate faster.
- L'erreur à éviter : Overcooking the eggs! Nobody wants a hard boiled yolk in their Oeufs en Meurette .
- La préparation en avance : You can make the sauce a day ahead of time. Just reheat it gently before adding the eggs.
Honestly, this dish is all about simple ingredients and good technique. But most importantly, it's about sharing good food with good friends. Alors, à vos fourneaux!
Notes Gourmandes sur la Recette
Alors, on a les Oeufs en Meurette Persillés ! Super idée, non? Quelques petites choses à savoir pour que ce plat soit vraiment au top. Croyez moi, je vous parle d'expérience !
Suggestions de Service: L'Art de Présenter
Pour le dressage, pensez élégant mais simple. Une belle assiette creuse, l'oeuf délicatement posé sur la sauce. Saupoudrez généreusement de ce fameux persillé plat frais, ça fait toute la différence! Une petite branche de thym frais? Pourquoi pas!
Et avec ça? une baguette croustillante, bien sûr. pour saucer, c'est le must! un petit verre de bourgogne, et voilà , le bonheur est dans l'assiette.
Concernant le plate diagram , vous pouvez essayer de faire un cercle de sauce et l'oeuf au centre. pensez à la portion size aussi! un œuf par personne, c'est généralement suffisant en entrée.
Petits Secrets de Conservation
Si vous avez des restes (mais est-ce vraiment possible ?), gardez la sauce et les œufs séparément. la sauce se conserve 2-3 jours au frigo dans un récipient hermétique.
Pour les œufs, c'est plus délicat. le mieux est de les consommer immédiatement. si vraiment vous insistez, plongez les dans l'eau froide après cuisson pour arrêter la cuisson.
Vous pourrez les réchauffer délicatement dans la sauce avant de servir. la congélation, honnêtement, je ne recommande pas. ça risque de ruiner la texture de l'oeuf.
Pensez à un bon food control tips .
Variations: À Chacun Sa Touche
Envie de changer un peu? pour une version plus légère, remplacez le lard par des lardons de volaille. pour une option végétarienne, utilisez un bouillon de légumes à la place du bouillon de bœuf et ajoutez quelques champignons sauvages.
Si vous êtes allergique au gluten, pas de panique! utilisez de la farine de riz ou de maïs pour épaissir la sauce.
Et côté saison? en automne, ajoutez des châtaignes à la sauce. c'est trop bon! pensez à des plant based plate portions .
Infos Nutrition Express
Sans rentrer dans des calculs compliqués, ce plat est une bonne source de protéines grâce à l'œuf et au lard.
Le vin rouge apporte des antioxydants, mais avec modération, bien sûr! le persillé plat , lui, est plein de vitamines.
Bref, c'est gourmand et bon pour la santé (presque) ! attention aux meal portions ! mangez équilibré.
Pour les Healthy Plate Portions , essayez de varier les plaisirs!
En résumé, les oeufs en meurette persillés , c'est un plat convivial, facile à adapter et qui en jette! alors, lancez vous! vous allez adorer.
Honnêtement, c'est un peu le comfort food à la française, vous voyez? et n'oubliez pas : le plus important, c'est de se faire plaisir en cuisinant.
À vos fourneaux!
Foire Aux Questions (FAQ)
Comment réussir à pocher les œufs à la perfection pour les Oeufs en Meurette Persillés ?
Ah, la poche d'œuf, un art délicat! Pour une réussite assurée, utilisez des œufs très frais. Ajoutez du vinaigre blanc à l'eau frémissante et créez un tourbillon avant d'y glisser délicatement l'œuf.
Surveillez la cuisson comme un faucon le blanc doit être pris et le jaune coulant. Pensez à retirer l'œuf délicatement à l'aide d'une écumoire!
Quel vin rouge choisir pour réaliser la sauce meurette de ce plat de persillé plat?
Le choix du vin est crucial, comme le choix du fromage avec votre baguette ! Traditionnellement, un Bourgogne rouge sec, comme un Pinot Noir, est idéal. Il apportera des notes fruitées et une belle structure à la sauce.
Évitez les vins trop tanniques qui pourraient déséquilibrer le plat. Le vin que vous utiliseriez en dégustation avec ce même plat.
Puis-je préparer la sauce meurette à l'avance pour gagner du temps ?
Absolument ! Préparer la sauce meurette à l'avance est une excellente idée, surtout si vous avez une journée chargée ! Elle se conservera parfaitement au réfrigérateur pendant 2-3 jours. Réchauffez-la doucement avant d'ajouter les œufs pochés.
Les saveurs auront même le temps de se développer et de s'intensifier, c'est tout bénef'!
Est-ce que je peux remplacer le persillé plat par une autre herbe ?
Bien que le persillé plat apporte une fraîcheur et une saveur herbacée uniques, vous pouvez utiliser du persil frisé en dépannage. Cependant, le goût sera légèrement différent.
N'hésitez pas à ajouter une touche de cerfeuil ou d'estragon pour complexifier les saveurs, mais le persil plat reste irremplaçable.
Comment conserver les restes d'Oeufs en Meurette Persillés ?
La conservation est un peu délicate à cause des œufs pochés. Il est préférable de consommer les œufs immédiatement après leur préparation.
Vous pouvez cependant conserver la sauce meurette séparément au réfrigérateur pendant 2-3 jours. Réchauffez-la doucement et préparez des œufs frais au moment de servir. C'est toujours meilleur!
Y a-t-il une version végétarienne de ce plat d'Oeufs en Meurette Persillés ?
Oui, bien sûr ! Pour une version végétarienne, remplacez le lard par des champignons fumés ou des lentilles. Utilisez un bouillon de légumes au lieu du bouillon de bœuf.
Vous pouvez également ajouter quelques gouttes de sauce Worcestershire végétarienne pour retrouver cette saveur umami. Et n'oubliez pas, l'ingrédient star, c'est le persillé plat, donc ne lésinez pas sur la quantité !
Oeufs En Meurette Persilles
Ingrédients:
Instructions:
Informations nutritionnelles :
| Calories | 350 |
|---|---|
| Fat | 20g |
| Fiber | 2g |